Erdbeer-Rucolasalat mit Estragondressing
Rezept für 4 Personen
Zubereitung ca. 25 Minuten
Zutaten
- GEFRO BIO Klare Brühe
- 1 El Honig
- 60 ml Olivenöl
- 2 Bund Rucola
- 200 g kleine Erdbeeren
- 60 g Pinienkerne
- 150 g Schafskäse
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 3 EL Himbeeressig
- 1 EL grobkörnigen Senf
- 1 EL Estragon, fein geschnitten
- 2 Scheiben Weißbrot
- 1 EL Butter
- 0,5 EL rosa Pfeffer
Zubereitung
Erdbeer-Rucolasalat mit Estragondressing
1️⃣ Salat vorbereiten:
2 Bund Rucola putzen, gründlich waschen und gut abtropfen lassen.
200 g Erdbeeren putzen und halbieren.
2️⃣ Pinienkerne rösten:
60 g Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun anrösten und abkühlen lassen.
3️⃣ Schafskäse & Dressing zubereiten:
150 g Schafskäse grob zerbröseln.
Aus 3 EL klarer Brühe aus GEFRO BIO Klare Brühe, 1 EL frisch gepresstem Zitronensaft, 3 EL Himbeeressig, 1 EL Honig, 1 EL Senf, 1 EL fein geschnittenem Estragon und 60 ml Olivenöl ein cremiges Dressing verrühren.
4️⃣ Brotwürfel rösten:
2 Scheiben Weißbrot fein würfeln.
1 EL Butter in einer Pfanne schmelzen und die Brotwürfel darin goldbraun und knusprig rösten.
5️⃣ Anrichten & Servieren:
Den Rucola auf Tellern verteilen, Erdbeeren und Schafskäse darüberstreuen.
Mit dem Estragondressing marinieren.
Mit 1/2 EL rosa Pfeffer und den gerösteten Brotwürfeln bestreuen.
📌Tipps & Varianten:
💡Tipp: Für extra Frische können Sie den Salat kurz vor dem Servieren für 10 Minuten kaltstellen – so bleiben Rucola und Erdbeeren besonders knackig.
🍯 Variante: Wer es milder mag, ersetzt den Himbeeressig durch weißen Balsamico und reduziert so die Säure des Dressings.
Nährwerte pro Portion
- Fett: 33.1 g
- Kohlenhydrate: 9.3 g
- Eiweiß: 11.9 g
- Ballaststoffe: 3.1 g
- Brennwert: 392.0 kcal
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