Knackiger Frühlingssalat mit geröstetem Baguette
Rezept für 4 Personen
Zubereitung ca. 20 Minuten
Zutaten
- GEFRO Aceto Balsamico di Modena IGP
- GEFRO Bio Olivenöl Nativ Extra
- GEFRO BIO Würzmischung Frühlingskräuter
- 0,5 Zitrone, Saft
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 1 rote Zwiebel
- 300 g Blattsalat, gemischt
- 1 Baguette
- 1 Knoblauchzehe
Zubereitung
Knackiger Frühlingssalat mit geröstetem Baguette
1️⃣ Vorbereiten:
Den Backofen-Grill auf 250 °C vorheizen. Von 1/2 Zitrone den Saft auspressen.
2️⃣ Dressing anrühren:
Aus 1 EL GEFRO Aceto Balsamico di Modena IGP, dem Zitronensaft, 3 EL GEFRO Bio Olivenöl Nativ Extra, 1 TL mittelscharfem Senf und 2 TL GEFRO BIO Würzmischung Frühlingskräuter ein Dressing anrühren.
1 rote Zwiebel schälen, vierteln, in feine Spalten schneiden und zum Dressing geben.
3️⃣ Salat mischen:
300 g gemischten Blattsalat gründlich waschen, trocken schleudern und in eine Schüssel geben. Mit dem Dressing vermengen.
4️⃣ Baguette rösten:
1 Baguette in Scheiben schneiden und im Backofen-Grill von beiden Seiten toasten.
1 Knoblauchzehe schälen und die warmen Baguette-Scheiben damit einreiben.
5️⃣ Anrichten & Servieren:
Den Salat auf Tellern anrichten und mit dem frisch getoasteten Baguette servieren.
📌 Tipps & Varianten:
💡 Tipp: Lass die roten Zwiebelscheiben einige Minuten im Dressing ziehen – so werden sie milder und das Dressing aromatischer.
🍞 Tipp: Für extra Knusprigkeit die Baguette-Scheiben nach dem Toasten kurz abkühlen lassen, bevor du sie mit Knoblauch einreibst.
🔄 Variante: Beträufle die warmen Baguette-Scheiben leicht mit GEFRO Bio Olivenöl Nativ Extra, um die mediterrane Note zu intensivieren.
Nährwerte pro Portion
- Fett: 8.1 g
- Kohlenhydrate: 38.4 g
- Eiweiß: 6.4 g
- Ballaststoffe: 4.1 g
- Brennwert: 255.0 kcal
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