Kerbelrisotto mit gebratenen Lachswürfeln
Rezept für 4 Personen
Zubereitung ca. 35 Minuten
Zutaten
- GEFRO Suppe
- GEFRO Natives Olivenöl Extra
- 1 EL Butter
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 250 g Risottoreis, z. B. Aborio
- 2 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 100 ml Weißwein
- 1 Bund Kerbel
- 600 g Lachsfilet
- Salz
- Pfeffer, frisch gemahlen
- Weizenmehl, Type 405
- 4 EL Parmesankäse, frisch gerieben
- 4 Zitronenecken
Zubereitung
Kerbelrisotto mit gebratenen Lachswürfeln: Für das Risotto 400 ml klare Brühe aus GEFRO Suppe in einen Topf geben und aufkochen. 1 EL Butter in einen großen Topf geben und erhitzen. 1 Zwiebel und 2 Knoblauchzehen schälen, fein würfeln, in den Topf geben und in der Butter glasig andünsten. Den Reis zugeben und kurz mitdünsten.
1 EL Zitronensaft, 100 ml Weißwein und die klare Brühe aus GEFRO Suppe angießen. Zum Kochen bringen und das Risotto bei mittlerer Temperatur unter gelegentlichem Rühren bissfest garen.
In der Zwischenzeit den Kerbel zupfen und fein hacken. 600 g Lachsfilet in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Mit 1 EL Zitronensaft beträufeln und Salz und Pfeffer würzen. Die Lachswürfel in Mehl wenden.
Etwas GEFRO Natives Olivenöl Extra in einer Pfanne erhitzen und die Lachswürfel darin von allen Seiten anbraten. 4 EL geriebenen Parmesankäse und den fein gehackten Kerbel unter das Risotto rühren.
Das Kerbelrisotto auf Teller anrichten. Die Lachswürfel darauf verteilen und mit jeweils einer Zitronenecke servieren.
Nährwerte pro Portion
- Fett: 28.0 g
- Kohlenhydrate: 51.0 g
- Eiweiß: 27.0 g
- Ballaststoffe: 2.8 g
- Brennwert: 626.0 kcal
GEFROs Küchenhilfe
11,90 €* 1l = 0,24
Inklusive MwSt.*
Sofort lieferbar
8,90 €* 1l = 17,80
Inklusive MwSt.*
Aufgrund der schlechten Ernte ist unser langjähriger Olivenbauer in Griechenland leider nicht lieferfähig. In Sachen Qualität machen wir keine Abstriche. Leider können wir das Öl in GEFRO Qualität aktuell nicht anbieten.
