Wurzelgemüsecremesuppe mit knuspriger Petersilie

Rezept für 4 Personen

Zubereitung ca. 45 Minuten

Zutaten

  • 1 Liter GEFRO Gemüsebrühe Querbeet
  • 1 kleine Karotte
  • 2 kleine Petersilienwurzeln
  • 100 g Knollensellerie
  • 0,5 Stange Lauch
  • 100 g Rosenkohl
  • 1 Bund Petersilie
  • 2 EL Butter
  • 200 ml Sahne
  • Salz
  • Pfeffer, frisch gemahlen
  • Muskatnuss, frisch gerieben
  • GEFRO Brat- & Frittieröl

Zubereitung

Wurzelgemüsecremesuppe mit knuspriger Petersilie

1️⃣ Gemüse vorbereiten:
1 Karotte und 2 Petersilienwurzeln schälen und in dicke Scheiben schneiden.
100 g Knollensellerie schälen und grob würfeln.
0,5 Stange Lauch putzen, längs halbieren, in Streifen schneiden und gründlich waschen.

2️⃣ Rosenkohl blanchieren:
100 g Rosenkohl putzen und vierteln.
In kochendem Salzwasser bissfest garen, anschließend abgießen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen.

3️⃣ Petersilie frittieren:
Die Petersilienblätter von den Stielen zupfen.
5 EL GEFRO Brat- & Frittieröl in einer kleinen Pfanne erhitzen.
Die Petersilienblätter darin knusprig frittieren, herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

4️⃣ Gemüse anbraten & Suppe kochen:
1 EL Butter und 1 EL GEFRO Brat- & Frittieröl in einem Topf erhitzen.
Karotte, Petersilienwurzel, Sellerie und Lauch hineingeben und leicht anbraten.
Mit 1 Liter klarer Brühe aus GEFRO Gemüsebrühe Querbeet ablöschen.
Aufkochen und ca. 20 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.

5️⃣ Pürieren & verfeinern:
Die Suppe mit dem Stabmixer fein pürieren.
200 ml Sahne zugeben und weitere 5 Minuten leicht köcheln lassen.
Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken.

6️⃣ Rosenkohl anbraten:
1 EL Butter in einer Pfanne schmelzen.
Die gegarten Rosenkohlviertel darin anbraten und mit etwas Muskatnuss, Salz und Pfeffer würzen.

7️⃣ Anrichten & Servieren:
Die cremige Suppe in tiefe Teller füllen.
Den angebratenen Rosenkohl darauf verteilen und mit der knusprigen Petersilie bestreuen.

📌Tipps & Varianten:
💡Tipp:  Damit die Petersilienblätter ihre schöne grüne Farbe behalten, gib sie erst in das vollständig erhitzte Öl – so werden sie knusprig, ohne zu verbrennen.
🥣 Variante:  Für eine besonders seidige Konsistenz kannst du die Suppe nach dem Pürieren einmal durch ein feines Sieb passieren.

Nährwerte pro Portion

  • Fett: 37.7 g
  • Kohlenhydrate: 9.6 g
  • Eiweiß: 6.8 g
  • Ballaststoffe: 7.5 g
  • Brennwert: 400.0 kcal

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