Auberginentörtchen mit Tofu
Rezept für 4 Personen
Zubereitung ca. 50 Minuten
Zutaten
- GEFRO Suppe
- GEFRO Sauce Bolognese
- GEFRO Bio Olivenöl Nativ Extra
- 2 große Auberginen
- 3 Fleischtomaten
- 100 g Tofu, geräuchert
- 400 ml Wasser
- 100 g Schafskäse
- 400 g festkochende Kartoffeln, geschält
- 150 ml Milch, 1,5 % Fett
- Muskatnuss, frisch gerieben
- Salz
- 1 Rosmarinzweig zur Dekoration
- GEFRO BIO Würzmischung Bella Italia
Zubereitung
Auberginentörtchen mit Tofu
1️⃣ Gemüse und Tofu vorbereiten:
2 große Auberginen und 3 Fleischtomaten putzen, in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden (insgesamt 24 Scheiben).
100 g geräucherten Tofu fein zerbröseln.
2️⃣ Bolognesesoße zubereiten:
400 ml kaltes Wasser in einen Topf geben, 100 g GEFRO Sauce Bolognese einrühren und aufkochen.
Den zerbröselten Tofu zugeben und ca. 3 Min. köcheln lassen.
3️⃣ Auberginen garen:
1 Liter klare Brühe aus GEFRO Suppe aufkochen, die Auberginenscheiben hineingeben und etwa 10 Min. ziehen lassen.
4️⃣ Törtchen schichten und backen:
Ein Ofenblech mit Backpapier belegen. 8 Auberginenscheiben darauflegen, jeweils mit einer Tomatenscheibe und einer weiteren Auberginenscheibe belegen.
Danach etwas von der Tofu-Bolognese daraufgeben, mit einer Tomatenscheibe und einer weiteren Auberginenscheibe abschließen.
100 g Schafskäse fein zerbröseln und über die Törtchen streuen. Im vorgeheizten Ofen ca. 15 Min. backen.
5️⃣ Kartoffelpüree zubereiten:
400 g festkochende, geschälte Kartoffeln vierteln, in Salzwasser garen, abgießen und durch eine Kartoffelpresse drücken.
150 ml Milch (1,5 % Fett) erwärmen, die gepressten Kartoffeln zugeben und zu einer glatten Masse verrühren. Mit frisch geriebener Muskatnuss und Salz abschmecken.
1 EL GEFRO Bio Olivenöl Nativ Extra unterrühren.
6️⃣ Anrichten & Servieren:
Das Kartoffelpüree auf Tellern verteilen, die Auberginentörtchen daraufsetzen und mit Rosmarin garnieren.
📌 Tipps & Varianten:
💡 Tipp: Für eine vegane Variante den Schafskäse einfach weglassen oder durch veganen Feta ersetzen – schmeckt genauso lecker!
🌿 Variante: Wer es würziger mag, kann etwas GEFRO BIO Würzmischung Bella Italia unter die Tofu-Bolognese rühren.
🍅 Nicht vergessen: Die Törtchen lassen sich hervorragend vorbereiten und vor dem Servieren einfach kurz im Ofen aufwärmen.
Nährwerte pro Portion
- Fett: 12.2 g
- Kohlenhydrate: 24.3 g
- Eiweiß: 27.5 g
- Ballaststoffe: 7.0 g
- Brennwert: 276.0 kcal
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