Schlagwort: Sport

Ein gesunder Körper durch Bewegung und Ernährung

Die Zauberworte für einen gesunden Körper heißen Bewegung und Ernährung. Jede noch so einfache Bewegung verbrennt zusätzlich Energie: Treppensteigen, Ballspielen mit Kindern oder Enkelkindern, ein ausgedehnter Spaziergang oder der Besuch im Sportstudio. Je mehr Muskeln wir aufbauen und stärken, desto größer wird die Fähigkeit unseres Körpers, Kalorien und Fett zu verbrennen. […]

GEFRO Indians Frauen – Deutscher Meister

Sie haben es geschafft, unsere GEFRO Indians Mädels sind Deutscher Meister. Gestern durften sie vor 1.328 Zuschauern die Eissporthalle am Hühnerberg zum Beben bringen. Selbstverständlich mit grandiosem Erfolg, wie wir es schon von ihnen gewohnt sind. Mit einem souveränen 7:2 Gewinn gegen die Pengiuns des ESC Planegg, durften unsere Meisterinnen […]

„Bechern für den guten Zweck“

Am 19. November war er endlich wieder da. Der Tag, auf den wir uns schon das ganze Jahr extrem gefreut und richtig hingefiebert haben. Jubiläum? Geburtstag? Weihnachten? Fast! Noch viel schöner für uns und natürlich auch allen anderen Suppenliebhabern: denn am 19. November war wieder der ‚Tag der Suppe‘.

Einsteinlauf-Marathon Ulm

GEFRO startet in rosafarbenen Trikots Vielleicht waren Sie am Sonntag in Ulm beim Einsteinlauf und haben einige Läufer in rosa Trikots bemerkt. Da haben Sie richtig gesehen, denn wir waren dabei. Am Sonntag früh, den 17. September traf sich eine Gruppe begeisterter GEFRO-Sportler, um diesen Lauf gemeinsam zu meistern. Natürlich […]