Willkommen im GEFRO Blog

Nein, nein, nein…. Meine Suppe esse ich nicht!! Was kann ich machen, wenn mein Kind nicht essen will?

Auf diesem Bild sehen Sie ein kleines Mädchen, dass ihr  Gemüse nicht essen möchte.

Immer wieder erreichen mich in der Ernährungsberatung Anrufe oder Mails von besorgten Eltern und Großeltern, die sich Sorgen um das Essverhalten ihrer Kinder oder Enkelkinder machen.

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5 Lebensmittel, die Ihr Immunsystem stärken!

Auf diesem Bild sehen Sie viele verschiedene Gemüse, Obst und Fruchtsorten wie Brokkoli, Paprika, Kiwis, Trauben, Zitronen, Honig, Zwiebel, Pilze, Körner, Erdbeeren. In der Mitte ist eine Tafel auf der geschrieben ist: "Immunity Boosters"

Es gibt viele Lebensmittel, die allein durch den Verzehr Ihr Immunsystem stärken können! Diese Lebensmittel enthalten notwendige Vitamine und Nährstoffe, stärken u.a. Ihre Abwehr und schützen Sie z.B. vor Erkältungen und Grippe.

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