Herzhafter Eintopf mit Kichererbsenvegetarisch Zubereitungszeit 30 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Mittel Herzhafter Eintopf mit Kichererbsen 1️⃣ Gemüse vorbereiten: 2 Stangen Lauch in dünne Ringe schneiden und 2 Zucchini würfeln.2 EL GEFRO Omega-3-Speiseölin einem Topf erhitzen. Lauch und Zucchini hineingeben und unter Rühren etwa 5 Minuten anbraten.2️⃣ Eintopf kochen: 2 Knoblauchzehen pressen und zusammen mit 800 g (2 Dosen) gehackten Tomaten, 1 Lorbeerblatt, 800 ml GEFRO Brühe und 400 g abgetropften Kichererbsen zum Gemüse geben.2 EL GEFRO Tomatensoße unterrühren, aufkochen und 15 Minuten auf leichter Stufe köcheln lassen.3️⃣ Abschmecken & Servieren: Den Eintopf mit Salz und Pfeffer würzen. 150 g Schafskäse würfeln und in einem kleinen Schälchen separat anrichten. Das Lorbeerblatt aus der Suppe nehmen. Den Eintopf in heiße Suppenteller oder Schalen füllen und mit dem Schafskäse und Brot servieren. 💡 Tipp: Wenn überraschend Gäste kommen: Dieses Gericht gelingt leicht, geht schnell und schmeckt hervorragend – heiß serviert ein echter Genuss! Nährwerte pro Portion 15.8 g Fett 27.6 g Kohlenhydrate 17.8 g Eiweiß 328 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen