Gurkensuppe mit Räucherlachs Zubereitungszeit 20 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Mittel Gurkensuppe mit Räucherlachs 1️⃣ Gemüse vorbereiten: 2 Salatgurken mit einem Sparschäler schälen, längs halbieren, entkernen und in Scheiben schneiden. 2 mittelgroße Zwiebeln pellen und fein würfeln. 2️⃣ Anbraten: 1 EL GEFRO Omega-3-Speiseöl in einem Topf erhitzen. Die Zwiebeln und Gurken darin einige Minuten andünsten. 3️⃣ Suppe kochen: Mit 700 ml GEFRO Suppe ablöschen und 8–10 Minuten garen. 100 ml Schlagsahne halbsteif schlagen. 4️⃣ Fisch & Kräuter vorbereiten: 100 g Räucherlachs in feine Streifen schneiden. 1 Bund frischen Dill waschen, fein hacken und einige Zweige zum Garnieren zurücklegen. 5️⃣ Pürieren & Abschmecken: Die Gurkensuppe fein pürieren, mit frischem Pfeffer und GEFRO Kräuterwürze pikant abschmecken. Den gehackten Dill einrühren. 6️⃣ Anrichten & Servieren: Die Gurkensuppe auf Tellern anrichten, in die Mitte einen Sahneklecks geben, die Lachsstreifen darauf verteilen und mit Dill garnieren. 📌 Tipps & Varianten: 💡 Tipp: Besonders erfrischend schmeckt die Suppe, wenn sie gut gekühlt serviert wird – ideal an warmen Tagen. 🐟 Variante: Statt Räucherlachs passen auch geräucherte Forellenfilets hervorragend dazu. Nährwerte pro Portion 12.5 g Fett 4.2 g Kohlenhydrate 6.4 g Eiweiß 154 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen