Gebratener Ricotta mit Kürbis und Rucolavegetarisch Zubereitungszeit 40 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Einfach Gebratener Ricotta mit Kürbis und Rucola 1️⃣Kürbis und Tomaten vorbereiten: Heize den Backofen auf 180 °C vor. Halbiere 1 kleinen Hokkaidokürbis, entferne die Kerne und schneide das Fruchtfleisch in Spalten. Verteile die Kürbisspalten auf einem Backblech, würze sie mit etwas GEFRO Suppe und beträufle sie mit 2 ELGEFRO Bio Olivenöl Nativ Extra. Backe den Kürbis etwa 30 Minuten, und lege nach 20 Minuten die 4 Rispen Kirschtomaten dazu. 2️⃣ Ricottabrät zubereiten: Vermenge 250 g Ricotta mit 60 g Semmelbröseln und 60 g frisch geriebenem Parmesan. Rühre 1 Ei unter und würze die Masse mit GEFRO Kräuterwürze. Forme daraus 8 kleine Bratlinge. 3️⃣ Ricottabratlinge braten: Erhitze 1 EL GEFRO Brat- und Frittieröl in einer Pfanne. Brate die Ricottabratlinge darin von beiden Seiten jeweils ca. 3 Minuten goldbraun an. 4️⃣ Anrichten: Verteile 1 Bund Rucola auf Tellern, setze die Kürbisspalten und Tomatenrispen darauf und beträufle alles mit dem entstandenen Sud. Lege den gebratenen Ricotta dazu, gib 20 schwarze Oliven darüber und serviere das Gericht sofort. 📌 Tipp: Anstelle von Ricotta kannst du auch Quark verwenden. Wickle ihn dazu in ein Küchentuch und drücke die Flüssigkeit leicht heraus, damit die Bratlinge schön fest werden. Nährwerte pro Portion 27.2 g Fett 20 g Kohlenhydrate 20.2 g Eiweiß 5.5 g Ballaststoffe 406 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen