Zum Inhalt springen
4,87 Hervorragend

Birnen-Honig-Molke mit Holundersaft

Birnen-Honig-Molke mit Holundersaft

Birnen-Honig-Molke mit Holundersaft

1️⃣ Birnen vorbereiten:
4 reife Birnen vierteln, Stiel und Kerngehäuse entfernen und grob würfeln.

2️⃣ Drink zubereiten:
Die Birnenwürfel mit der abgeriebenen Schale und dem Saft einer unbehandelten Limette, 2 EL Honig sowie 1 Liter Molke,angerührt aus GEFRO Süßmolkenpulver, in ein hohes Gefäß geben.
Alles mit dem Stabmixer fein pürieren, bis der Drink schön cremig ist.

3️⃣ Anrichten:
Den Birnen-Honig-Molke-Drink in Gläser füllen und jeweils etwas Holundersaft hineingeben, damit sich ein schöner Farbverlauf ergibt.
Mit je einer Birnenspalte garnieren.

📌 Tipps & Varianten:
💡 Tipp: Der Phantasie sind bei der Zubereitung von Molkedrinks mit GEFRO Süßmolkenpulverkeine Grenzen gesetzt. Wer es lieber herzhaft mag, kann die Molke mit Gurke, Paprika und Tomatensaft mixen und mit etwas Tabasco verfeinern.
🍐 Variante: Für eine sommerlich-frische Note kann der Drink mit ein paar Minzblättern oder einem Spritzer Ingwersaft ergänzt werden.
 

Nährwerte pro Portion

0.7 g Fett
41.7 g Kohlenhydrate
4.9 g Eiweiß
3.5 g Ballaststoffe
188 kcal Brennwert
Hinterlasse einen Kommentar

Teile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!

Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen.

Das könnte Dir auch schmecken

Nektarinen-Joghurt-Smoothie mit Honig

Nektarinen-Joghurt-Smoothie mit Honig

vegetarisch
20 min
Einfach
Mandelecken

Mandelecken

vegetarisch
40 min
Mittel
Pfirsich-Minz-Eistee mit Honig

Pfirsich-Minz-Eistee mit Honig

vegetarisch
10 min
Einfach
Apfelcarpaccio mit Vanilleeis

Apfelcarpaccio mit Vanilleeis

vegetarisch
20 min
Einfach