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Depressionen – kann eine Ernährungsumstellung helfen?

Ernährung und Psyche sind eng miteinander verbunden. Dabei bedeutet Essen und Trinken mehr als reine Nahrungszufuhr. Wie kann Nahrung als reichhaltige Quelle für Lebensfreude genutzt werden? Welche körperlichen Prozesse spielen dabei eine Rolle? Welche Nahrungsmittel fördern das seelische Gleichgewicht als Basis für Glück und Zufriedenheit? Die Antworten finden Sie im […]

Gewinnspiel: Ostergewinnspiel 2021

Die Spiele sind eröffnet – nicht irgendwelche Spiele, sondern unser traditionelles Ostergewinnspiel. In welchem der 3 Pakete im Video ist das Ei versteckt? Klicken Sie rein und schauen Sie genau hin. Wir freuen uns über Ihre Kommentare und Tipps.