Tag der Wassermelone
Was darf bei einem perfekten Strand-Tag einfach nicht fehlen? Richtig, eine kühle, knackige Wassermelone.
Weiterlesen…Fischwraps mit Garnelen und Koriander-Tomatensoße! 😋
Mit diesem leichten und schnellen GEFRO-Rezept können wir beruhigt ins heiße Wochenende starten!☀️
Weiterlesen…GEFRO’s Ostermenü – exklusiv für Sie!
Ja liebe Leser, Ostern steht vor der Tür. Wie jedes Jahr stellen wir uns die Frage „Haben wir für das Fest schon alles eingekauft?“ „Sind die Osternester schon befüllt?“
Weiterlesen…Tag der Tortellini
Heute darf die ringförmige Teigware den ganzen Tag gefeiert werden, denn heute ist der „Tag der Tortellini“!
Weiterlesen…Dessert-Tipp der Woche: Apfelküchle
Festtagsmenü – nur mit GEFRO
Jetzt beginnt die heiße Phase in der wieder die Frage aufkommt: „Welches Festtagsmenü kommt an Heiligabend und/oder an den Feiertagen auf den Tisch?“, denn jeder möchte das perfekte Dinner für seine Gäste zaubern.
Weihnachtsrezept-Tipp: Winterlicher Kaiserschmarrn mit Honig
Nur noch 17 Tage, dann ist Weihnachten … und ein Weihnachtsrezept-Highlight jagt das nächste. Wie unsere liebe Ernährungsberaterin Frau Dr. Hein im letzten BLOG-Beitrag schön beschrieben hat: Genießen tut der Seele gut. Das finden wir auch!
Weihnachtsrezept-Tipp: Bratapfel-Soufflé
Bald ist Weihnachten! Mein Papa und ich haben uns viele Gedanken über eine leichte und einfache weihnachtliche Nachspeise gemacht. Da kam uns eine zünftige Idee: Mit der GEFRO Rezepte-App können wir viele Rezepte super schnell finden und Ideen für das perfekte Festtags-Highlight sammeln.
Grillbekenntnisse unserer BBQ-Blogger: So lecker schmeckt der Sommer!
Grillen ist und bleibt eine der faszinierendsten Arten, zusammen mit Freunden und Familie zu essen. Entweder ganz langsam, „low & slow“ im Smoker zubereitet oder aber auch heiß und lecker frisch vom Grill. Gemüse frisch vom Wochenmarkt oder vielleicht sogar aus der eigenen Ernte? Tolle Fischspezialitäten aus Meer und Binnengewässer bis hin zu hochwertigem Fleisch? Alles ist erlaubt! Und natürlich dürfen die bunten Salate nicht fehlen.
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GEFRO Blog
Herzlich willkommen auf dem GEFRO-Blog! Bei uns finden Sie alles rund um eine gesunde Ernährung, die neuesten Genuss-Trends und Tipps und Tricks für eine vegetarische und vegane Lebensweise. Wir freuen uns auf Ihre Kommentare und Anregungen!
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