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Wirsingkartoffelauflauf mit Bratwurst

Wirsingkartoffelauflauf mit Bratwurst

Wirsingkartoffelauflauf mit Bratwurst

1️⃣ Vorbereitung:

Den Backofen auf 200 °C vorheizen.

1 kg kleine, festkochende Kartoffeln in reichlich Salzwasser garen, auf ein Sieb abgießen und kurz abkühlen lassen.


2️⃣ Wirsing blanchieren:

600 g Wirsing vom Strunk befreien und in feine Blättchen schneiden.

In kochendem Salzwasser 5 Minuten garen, abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen.


3️⃣ Soße kochen:

500 ml Milch in einen Topf geben, 60 g GEFRO Lauch Cremesuppe einrühren, aufkochen und 3 Minuten köcheln lassen.

2 EL grobkörnigen Senf zugeben und gut unterrühren.


4️⃣ Bratwurst anbraten:

4 grobe Bratwürste in etwa 1 cm breite Stücke schneiden.

2 EL GEFRO Brat- & Frittieröl in einer Pfanne erhitzen und die Bratwurststücke darin kurz anbraten.


5️⃣ Auflauf schichten:

Die Kartoffeln schälen, mit Wirsing und Bratwurststücken in eine Auflaufform geben und vorsichtig vermengen.

Die Lauch Cremesuppe darüber gießen und mit 80 g frisch geriebenem Butterkäse bestreuen.


6️⃣ Überbacken:

Für etwa 20 Minuten im Ofen goldbraun überbacken.



Tipps & Varianten:

Tipp: Der Auflauf schmeckt besonders gut mit einem frischen grünen Salat oder einem Klecks Schmand serviert.

Deftige Variante: Ein paar angebratene Speckwürfel unter die Wirsing-Kartoffel-Mischung geben – das sorgt für ein kräftigeres Aroma.

Vegetarische Variante: Die Bratwurst einfach weglassen und stattdessen gebratene Champignons oder Räuchertofu-Würfel verwenden.

 

Nährwerte pro Portion

39.8 g Fett
54.4 g Kohlenhydrate
40.4 g Eiweiß
12.1 g Ballaststoffe
758 kcal Brennwert
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