Tomatiger Eintopf von Chinakohl und Hackfleisch Zubereitungszeit 30 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Einfach Tomatiger Eintopf von Chinakohl und Hackfleisch 1️⃣ Gemüse vorbereiten: 2 Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. 2 Karotten schälen und fein raspeln. 1 kg Chinakohl putzen und in feine Streifen schneiden. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.2️⃣ Basis anbraten: 2 EL GEFRO Brat- & Frittieröl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebelstreifen darin andünsten. 500 g Hackfleisch zugeben und feinkrümelig anbraten.3️⃣ Eintopf ansetzen: Mit 600 ml klarer Brühe aus GEFRO Klare Gemüsebrühe Querbeet ablöschen. 400 g stückige Tomaten zugeben und ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.4️⃣ Chinakohl & Karotten zugeben: Chinakohl unterrühren und weitere 10 Minuten bei niedriger Temperatur köcheln lassen. Nach 5 Minuten die geraspelten Karotten einrühren.5️⃣ Abschmecken & Servieren: Mit Salz und GEFRO Gewürz-Pfeffer würzen. Den Eintopf in Tellern anrichten und mit Schnittlauch bestreuen.📌 Tipps & Varianten:💡 Tipp: Für eine leicht pikante Note kannst du eine Prise Chili oder etwas GEFRO Paprika-Chili Würzmischung hinzufügen.🥬 Variante: Statt Chinakohl eignet sich auch Spitzkraut – es bleibt ebenfalls schön zart und nimmt die Tomatenaromen gut auf. Nährwerte pro Portion 28.1 g Fett 9.5 g Kohlenhydrate 29.8 g Eiweiß 8.6 g Ballaststoffe 414.5 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen