Entenbrust mit Haselnuss-Spätzle und Feigensoße Zubereitungszeit 40 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Schwer Entenbrust mit Haselnuss-Spätzle und Feigensoße1️⃣ Entenbrust vorbereiten: Die Fettschicht der 2 Entenbrüste mit einem scharfen Messer im Abstand von 1 cm einschneiden. Danach im selben Abstand schräg gegenläufig einschneiden, sodass ein feines Rautenmuster entsteht – dabei nicht ins Fleisch schneiden. Die Entenbrüste von beiden Seiten mit Salz und GEFRO Gewürz-Pfeffer würzen.2️⃣ Entenbrust braten: 1 EL GEFRO Brat- & Frittieröl in einer Pfanne erhitzen. Die Entenbrüste mit der Hautseite nach unten hineinlegen und bei mittlerer Hitze ca. 10 – 15 Min. braten, bis die Haut goldbraun und knusprig ist. Anschließend die Entenbrüste wenden und weitere ca. 6 Min. auf der Fleischseite garen. Danach in Alufolie wickeln und 5 Min. ruhen lassen.3️⃣ Rosenkohl zubereiten: 300 g geputzten Rosenkohl halbieren und in kochendem Salzwasser bissfest garen. Anschließend abgießen, kalt abschrecken und abtropfen lassen. In einer Pfanne 50 g gewürfelten Speck auslassen, 1 kleine fein gewürfelte Zwiebel zugeben und glasig andünsten. Den Rosenkohl dazugeben, kurz schwenken und mit Salz sowie Muskatnuss abschmecken.4️⃣ Feigensoße kochen: 300 ml Wasser in einem Topf erwärmen, 30 g GEFRO Soße zu Braten einrühren und aufkochen. 4 getrocknete, gewürfelte Feigen dazugeben und einige Minuten ziehen lassen.5️⃣ Haselnuss-Spätzle anbraten: In einer Pfanne 1 EL Butter zerlassen. 50 g gehackte Haselnüsse leicht anrösten, dann 400 g frische Spätzle zugeben und goldgelb anbraten. Mit Salz und Muskatnuss würzen.6️⃣ Anrichten & Servieren: Die Entenbrüste in dünne Scheiben schneiden und mit den Haselnuss-Spätzle, dem Rosenkohl und etwas Feigensoße auf Tellern anrichten.📌 Tipps & Varianten:💡 Tipp: Statt Spätzle schmecken auch GEFRO Ballaststoff Bandnudeln hervorragend zu der Feigensoße.🍷 Variante: Für eine fruchtigere Note können Sie die Soße mit einem Schuss Portwein verfeinern. Nährwerte pro Portion 45.7 g Fett 84.5 g Kohlenhydrate 42.5 g Eiweiß 11.4 g Ballaststoffe 925 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen