Tofu-Bratwurstspieß mit Meerrettich-Senfdipvegetarisch Zubereitungszeit 40 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Einfach Tofu-Bratwurstspieß mit Meerrettich-Senfdip1️⃣ Spieße vorbereiten: 600 g Tofu-Bratwürste in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. 2 rote Paprikaschoten halbieren, vom Strunk, den weißen Häutchen und den Kernen befreien. Die Hälften in etwa 3 cm große Stücke schneiden. Bratwurst- und Paprikastücke abwechselnd auf Holzspieße stecken.2️⃣ Kartoffeln grillen: 1 kg Kartoffeln in dünne Ecken schneiden und in eine Grillschale geben. 2 EL GEFRO Bio Olivenöl Nativ Extra zugeben, mit GEFRO Gewürz-Pfeffer abschmecken und gut vermengen. Die Kartoffeln in der Grillschale auf den Grill stellen und garen. 3️⃣ Meerrettich-Senfdip zubereiten: 1 EL Mayonnaise, 3 EL Speisequark, 2 EL Sahne-Meerrettich und 2 EL süßen Senf glatt rühren. Mit 1 EL frisch gepresstem Zitronensaft, 1 Prise Zucker und GEFRO Kräuterwürze abschmecken. 2 EL fein geschnittenen Schnittlauch unterrühren. 4️⃣ Spieße grillen: Wenn die Kartoffeln fast gar sind, die Tofu-Bratwurstspieße auf den Grill legen und von jeder Seite ca. 3 Min. grillen. Mit etwas GEFRO Gewürz-Pfeffer abschmecken. 5️⃣ Anrichten & Servieren: Kartoffelecken, Spieße und Dip zusammen servieren.Tipps & Varianten:Tipp: Holzspieße vor dem Grillen einige Stunden in Wasser einweichen – so verbrennen sie nicht auf dem Grill.Variante: Die Kartoffeln lassen sich statt auf dem Grill auch im Ofen zubereiten – bei 200 °C (Umluft 180 °C) ca. 25 Min. backen.Nicht vergessen: Der Dip kann gut vorbereitet und bis zum Servieren kühl gestellt werden – so zieht er besonders aromatisch durch. Nährwerte pro Portion 21.4 g Fett 47 g Kohlenhydrate 33.2 g Eiweiß 11.2 g Ballaststoffe 526 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen