Zucchinisalat mit grünem Apfel und Karottenvegetarisch Zubereitungszeit 25 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Einfach Zucchinisalat mit grünem Apfel und Karotten1️⃣ Gemüse und Äpfel vorbereiten: 8 Bundkarotten putzen, schälen und mit dem Sparschäler in feine Streifen schneiden. Das Kerngehäuse der grünen Äpfel mit einem Entkerner entfernen und die Äpfel anschließend in dünne Scheiben schneiden. 2 Zucchini putzen und ebenfalls in feine Scheiben schneiden. 300 g Weißkohl fein raspeln. 1 rote Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Alles in eine große Schüssel geben und mit Salz und etwas GEFRO Gewürz-Pfeffer würzen.2️⃣ Dressing anrühren: 100 g Joghurt mit 2 EL Weißweinessig, 1 EL Senf, 2 EL GEFRO Bio Olivenöl Nativ Extra und 1 TL Honig verrühren. Mit GEFRO Salatwürze abschmecken.3️⃣ Salat marinieren: Das Dressing über das Gemüse geben und alles gründlich vermengen.4️⃣ Kräuter hinzufügen: Die Blätter der Kräuter von den Stielen zupfen und unter den Salat mischen.📌 Tipps & Varianten 🥕 Tipp: Karotten und Zucchini besonders dünn hobeln – so wird der Salat zarter und nimmt das Dressing besser auf.🍏 Variante: Wer es fruchtiger mag, kann zusätzlich dünne Birnenspalten unterheben.⏱️ Nicht vergessen: Den Salat vor dem Servieren 10–15 Minuten ziehen lassen – dadurch verbinden sich die Aromen optimal. Nährwerte pro Portion 10.5 g Fett 23.5 g Kohlenhydrate 3.8 g Eiweiß 8.2 g Ballaststoffe 208 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen