Mediterrane Muffinsvegetarisch Zubereitungszeit 20 Min. Portionen 12 Schwierigkeit Einfach Mediterrane Muffins 1️⃣ Vorbereitungen treffen: Den Backofen auf 190 °C vorheizen. 100 g mittelalten Gouda reiben und 50 g Macadamianüsse fein hacken. Ein Muffinblech einfetten oder mit Papierförmchen auslegen.2️⃣ Teig anrühren: In einer Schüssel 1 Ei, 200 g Joghurt und 120 ml GEFRO Omega-3 Basilikumöl gründlich verrühren. 200 g Mehl mit 40 g GEFRO Pesto Rosso, 3 TL Backpulver, 1/2 TL Salz und 1 TL gerebeltem Thymian mischen. Die Mehlmischung unter die Ei-Joghurt-Masse heben. Anschließend den geriebenen Gouda und die gehackten Macadamianüsse unterrühren.3️⃣ Muffins backen: Den Teig gleichmäßig in die Mulden des Muffinblechs füllen. Im vorgeheizten Ofen etwa 35 Min. backen. Die Muffins anschließend 5 Min. im Blech ruhen lassen, dann herausnehmen.4️⃣ Servieren: Die Muffins schmecken warm oder kalt.Tipp:Besonders lecker zu frischem Salat oder einem würzigen Dip – ideal als Snack, Vorspeise oder Partygebäck. Nährwerte pro Portion 15.2 g Fett 13.2 g Kohlenhydrate 4.6 g Eiweiß 1.8 g Ballaststoffe 209 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen