Linseneintopfveganvegetarisch Zubereitungszeit 30 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Mittel Linseneintopf 1️⃣ Linsen vorbereiten: 250 g getrocknete Linsen über Nacht in 1,5 Liter Wasser einweichen. 2️⃣ Gemüse schneiden: 450 g Kartoffeln schälen und würfeln. 300 g Karotten waschen, schälen und hobeln. 3️⃣ Eintopf kochen: Die eingeweichten Linsen mit 1 Lorbeerblatt, 1 EL GEFRO BIO Klare Brühe, 1 EL getrockneter Petersilie und 1/2 TL GEFRO Fleischwürze zum Kochen bringen und ca. 25 Min. köcheln lassen. Dann die Kartoffelwürfel und Karotten zufügen und weitergaren, bis alles weich ist. 4️⃣ Binden & Abschmecken: Das Linsengemüse mit 2 EL GEFRO BIO Dunkle Soße und 1 EL GEFRO Kartoffelsuppe binden. Zum Schluss ca. 4 EL Essig unterrühren und abschmecken. 📌 Tipps & Varianten: 🍅 Frische-Extra: Füge kurz vor dem Servieren einen Spritzer Zitronensaft oder einen Löffel Crème fraîche hinzu – das macht den Eintopf frischer und cremiger.🌶️ Würzige Variante: Für eine pikante Note 1 TL GEFRO BIO Würzmischung Indisch Curry oder etwas Chili in den Eintopf geben. 🥩 Variante: Der Eintopf schmeckt auch mit kleingeschnittenen Wienerle, Speckwürfeln oder geräuchertem Kassler köstlich. Reste lassen sich gut einfrieren und wieder erwärmen.⏱️ Nicht vergessen: Die Linsen müssen bereits am Vortag eingeweicht werden – so verkürzt sich die Kochzeit und das Aroma wird intensiver. Nährwerte pro Portion 1.7 g Fett 49.8 g Kohlenhydrate 18.4 g Eiweiß 296 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen