Kokos-Garnelencurry mit Spargel Zubereitungszeit 45 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Schwer Kokos-Garnelencurry mit Spargel1️⃣ Garnelen & Gemüse vorbereiten: 12 geschälte Riesengarnelen der Länge nach halbieren. Von 500 g grünem Spargel die holzigen Enden entfernen. 500 g weißen Spargel schälen und die Enden ebenfalls abschneiden. 1 rote Zwiebel würfeln. Koriander- und Basilikumblätter von den Zweigen zupfen. 1 rote Chilischote längs halbieren, Strunk und Kerne entfernen und in feine Streifen schneiden.2️⃣ Cremige Currysauce kochen: 250 ml Milch erwärmen und 30 g GEFRO Helle Soße einrühren. Aufkochen lassen, anschließend 200 ml Kokosmilch unterrühren. Mit GEFRO BIO Würzmischung Indisch Curry kräftig abschmecken.3️⃣ Spargel & Garnelen anbraten: 2 EL GEFRO Brat- & Frittieröl in einer Pfanne erhitzen. Den Spargel 3 Min. anbraten. Garnelen und Zwiebelwürfel zugeben, kurz mitbraten und leicht salzen.4️⃣ Curry vollenden: Alles in die vorbereitete Sauce geben und erneut aufkochen. 1/2 EL Limettensaft einrühren sowie Chili und Kräuter untermischen.5️⃣ Servieren: Das Curry heiß genießen – idealerweise mit gedämpftem Thai- oder Basmatireis.💡 Tipp: Für eine noch frischere Note kann kurz vor dem Servieren etwas Limettenabrieb über das Curry gestreut werden. Nährwerte pro Portion 30.4 g Fett 17.9 g Kohlenhydrate 50.1 g Eiweiß 8.7 g Ballaststoffe 551 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen