Rotkohlsalat mit Grapefruit und Granatapfelvegetarisch Zubereitungszeit 25 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Mittel Rotkohlsalat mit Grapefruit und Granatapfel1️⃣ Rotkohl vorbereiten: 400 g frischen Rotkohl in sehr feine Streifen schneiden oder mit der Küchenreibe hobeln. In eine Schüssel geben.2️⃣ Früchte vorbereiten: Die Schale von 3 rosa Grapefruits samt dem weißen Häutchen wegschneiden. Die Filets zwischen den Trennhäuten herausschneiden und den heruntertropfenden Saft in einer Schüssel auffangen. Die Kerne aus 1 Granatapfel lösen.3️⃣ Nüsse rösten & Dressing anrühren: 60 g Walnusskerne in einer Pfanne ohne Fett leicht anrösten. Die Rotkohlstreifen mit 2 EL Obstessig, 2 EL Honig und 3 EL GEFRO Bio Olivenöl Nativ Extra marinieren. Mit etwas GEFRO Suppe abschmecken.4️⃣ Salat vollenden: Den Grapefruitsaft, die Grapefruitfilets sowie die Granatapfel- und Walnusskerne untermengen.5️⃣ Anrichten & Servieren: Den Salat auf Tellern anrichten und sofort servieren.📌 Tipp: Für eine winterliche Note den Salat mit etwas gemahlenem Zimt und Anis würzen. Nährwerte pro Portion 17.2 g Fett 31 g Kohlenhydrate 3.9 g Eiweiß 5.2 g Ballaststoffe 321 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen