Rote-Beete-Suppe mit Apfel und Lebkuchengewürzvegetarisch Zubereitungszeit 25 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Einfach Rote-Beete-Suppe mit Apfel und Lebkuchengewürz1️⃣ Gemüse & Obst vorbereiten: 600 g Rote Beete in Würfel schneiden.1 Zwiebel schälen und ebenfalls würfeln.1 Apfel schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in Stücke schneiden.2️⃣ Basis anbraten:1 EL GEFRO Brat- & Frittieröl in einem Topf erhitzen.Die Zwiebelwürfel darin anbraten, bis sie leicht Farbe bekommen.1 EL gehackten Ingwer und die Apfelstücke zugeben und kurz andünsten.Mit 1/2 TL Lebkuchengewürz bestäuben.3️⃣ Suppe kochen & pürieren:Die Rote-Beete-Würfel zugeben und mit 400 ml klarer Brühe aus GEFRO Klare Gemüsebrühe Querbeet aufgießen.Alles aufkochen und etwa 6 Minuten bei mittlerer Temperatur köcheln lassen.Anschließend mit dem Mixstab fein pürieren.4️⃣ Topping vorbereiten:Den übrigen Apfel vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in dünne Streifen schneiden.5️⃣ Anrichten & Servieren: Die Suppe in tiefen Tellern verteilen.Die Apfelstreifen und jeweils einen halben EL Schmand daraufgeben.Mit Haselnüssen und Petersilie bestreuen und servieren.Tipps & Varianten:Tipp: Für eine besonders feine Konsistenz die Suppe zusätzlich durch ein Sieb streichen.Variante: Wer es fruchtiger mag, kann etwas mehr Apfelstreifen als Topping verwenden.Nicht vergessen: Die Suppe direkt nach dem Pürieren servieren, damit Farbe und Aroma optimal erhalten bleiben. Nährwerte pro Portion 13 g Fett 16.3 g Kohlenhydrate 3.8 g Eiweiß 6.1 g Ballaststoffe 200 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen