Zum Inhalt springen

Rote-Beete-Carpaccio mit Feldsalat

Rote-Beete-Carpaccio mit Feldsalat

Rote Beete-Carpaccio mit Feldsalat

1️⃣ Rote Beete vorbereiten:

4 mittelgroße, gekochte Rote Beeten in dünne Scheiben schneiden und kreisförmig auf großen Tellern anrichten.


2️⃣ Preiselbeer-Dressing zubereiten:

2 EL eingelegte Preiselbeeren, 2 EL Rotweinessig, 3 EL klare Brühe aus GEFRO BIO Klare Brühe und 3 EL GEFRO Omega-3-Speiseöl in einer großen Schüssel verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Das Carpaccio mit der Hälfte des Dressings marinieren.


3️⃣ Feldsalat anmachen:

150 g Salat in einer Schüssel mit dem restlichen Dressing vermengen und auf den Tellern verteilen.


4️⃣ Champignons anbraten:

200 g Champignons je nach Größe halbieren oder vierteln.

1 EL GEFRO Brat- & Frittieröl in einer großen Pfanne erhitzen, die Champignons darin anbraten und mit GEFRO Kräuterwürze abschmecken.

Anschließend über dem Carpaccio verteilen.


5️⃣ Anrichten & Servieren:

Das Gericht mit 2 EL gerösteten Kürbiskernen und 2 EL fein geschnittenem Schnittlauch bestreuen.

Nach Belieben mit frischem Baguette servieren.


Tipps & Varianten:

Tipp: Rote Beete schmeckt besonders aromatisch, wenn sie noch lauwarm mit dem Dressing mariniert wird – so zieht das Aroma besser ein.

Variante: Statt Feldsalat kann auch Rucola, Babyspinat oder Lollo Rosso verwendet werden wie in der oben dargestellten Rezeptvariante.

Nicht vergessen: Ein Spritzer Zitronensaft kurz vor dem Servieren frischt das Carpaccio zusätzlich auf und sorgt für eine feine Säurebalance.

 

Nährwerte pro Portion

18.6 g Fett
9.4 g Kohlenhydrate
5 g Eiweiß
4.9 g Ballaststoffe
225 kcal Brennwert
Hinterlasse einen Kommentar

Teile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!

Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen.

Das könnte Dir auch schmecken

Lauwarmer Kürbissalat mit Pilzen

Lauwarmer Kürbissalat mit Pilzen

veganvegetarisch
30 min
Mittel
Rote Beete-Salat mit Feta und Walnüssen

Rote Beete-Salat mit Feta und Walnüssen

vegetarisch
15 min
Einfach
Rote Beete-Salat mit Steinpilzen und Pfirsichen

Rote Beete-Salat mit Steinpilzen und Pfirsichen

veganvegetarisch
35 min
Einfach
Pesto-Pilz-Brötchen mit Raclettekäse

Pesto-Pilz-Brötchen mit Raclettekäse

vegetarisch
30 min
Mittel
Orangen-Tofusalat mit Chili

Orangen-Tofusalat mit Chili

veganvegetarisch
20 min
Einfach
Melonensalat mit Tomaten und Ingwer

Melonensalat mit Tomaten und Ingwer

veganvegetarisch
15 min
Einfach