Penne mit Zucchini und Rucolavegetarisch Zubereitungszeit 30 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Einfach Penne mit Zucchini und Rucola1️⃣ Pasta kochen: 400 g Penne rigate in reichlich Salzwasser bissfest garen. Anschließend auf ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.2️⃣ Gemüse vorbereiten: 2 kleine Zucchini von den Enden befreien, längs halbieren und mit einem Sparschäler feine Streifen von den Zucchinihälften ziehen. 150 g schwarze, entsteinte Oliven halbieren.3️⃣ Soße zubereiten: 50 g GEFRO Tomatensoßein 500 ml warmes Wasser einrühren und aufkochen. Die Zucchinistreifen in die Soße geben und 1 Minute köcheln lassen.4️⃣ Alles vermengen: Die gegarten Penne und die Oliven in die Soße geben und gut durchschwenken, sodass sich alles gleichmäßig vermischt.5️⃣ Anrichten & Servieren: Die Penne in Pastatellern anrichten, 100 g geputzten Rucola und 80 g frisch gehobelten Parmesan darüber verteilen. Zum Schluss mit etwas GEFRO Bio Olivenöl Nativ Extra beträufeln.Tipps & Varianten:Tipp: Für eine frische Note kann zusätzlich etwas Zitronenabrieb über das fertige Gericht gestreut werden – das sorgt für ein sommerliches Aroma.Variante: Wer es würziger mag, kann etwas GEFRO BIO Würzmischung »Bella Italia« unter die Soße rühren.Extra-Tipp: Ein kleine Prise GEFRO Paprika-Chili geben dem Gericht eine angenehm pikante Schärfe. Nährwerte pro Portion 22 g Fett 76.7 g Kohlenhydrate 22.9 g Eiweiß 9 g Ballaststoffe 613 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen