Knuspriges Gratin mit Chili sin Carne und Schafskäsevegetarisch Zubereitungszeit 25 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Einfach ZubereitungKnuspriges Gratin mit Chili sin Carne und Schafskäse 1️⃣ Chili sin Carne vorbereiten: 180 g GEFRO Chili sin Carne mit dem Schneebesen in 800 ml kaltes Wasser einrühren und 5 Minuten leicht köcheln lassen. Eine Gratinform oder 4 Portionsförmchen einölen und das Chili sin Carne einfüllen. 2️⃣ Ofen vorheizen: Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vorheizen. 3️⃣ Schafskäse-Topping mischen: 100 g Schafskäse in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. 2 EL GEFRO Omega-3 Speiseöl, 1 TL GEFRO Gewürz-Pfeffer und den Abrieb von 1 Zitrone untermischen. Ein Viertel Bund Petersilie (ca. 10 g) fein hacken und ebenfalls einrühren. 4️⃣ Gratin bestreuen: Die Käse-Kräuter-Mischung über das Chili-Gratin geben und mit 4 EL GEFRO Omega Kerne/Samen-Mix bestreuen. 5️⃣ Überbacken & Servieren: Die Gratinform oder Portionsförmchen in den Ofen schieben und das Gratin ca. 10 Minuten überbacken. Heiß servieren. 📌 Tipps & Varianten: 🥗 Tipp: Frische Blattsalate passen wunderbar zum Gratin und bringen eine leichte, knackige Beilage.🌶️ Variante: Wer ein intensiveres Aroma mag, kann den Schafskäse vor dem Zerdrücken kurz im Kühlschrank kühlen – so bleibt die Mischung noch etwas stückiger und sorgt für extra Biss. Nährwerte pro Portion 20.8 g Fett 22 g Kohlenhydrate 17.2 g Eiweiß 12.9 g Ballaststoffe 376 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen