Herzhafte Kartoffelsuppe mit gebratenem Zanderfilet Zubereitungszeit 15 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Mittel Herzhafte Kartoffelsuppe mit gebratenem Zanderfilet 1️⃣ Suppe zubereiten: 1 Liter Milch in einem Topf erhitzen, 100 g GEFRO Kartoffelsuppe zugeben und 5 Minuten ziehen lassen. 2️⃣ Fisch vorbereiten: 200 g Zanderfilet in etwa 2 cm große Stücke schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen. 1 EL GEFRO Omega-3-Speiseöl in einer Pfanne erhitzen und die Zanderstücke darin von jeder Seite etwa 2 Minuten anbraten. 3️⃣ Verfeinern & Servieren: 2 EL Schmand in die heiße Suppe einrühren. Petersilienblätter abzupfen, fein hacken und die Suppe damit bestreuen. Die gebratenen Zanderstücke in die Suppe legen und servieren. 📌 Tipp: Alternativ kannst Du statt Zanderfilet auch knusprig gebratene Speckscheiben dazu reichen – das gibt der Suppe eine herzhafte Note. Nährwerte pro Portion 11 g Fett 24.7 g Kohlenhydrate 19.7 g Eiweiß 1.5 g Ballaststoffe 281 kcal Brennwert Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen