Herbstliches Ofengemüse mit Kürbis & Feta Zubereitungszeit 45 Min. Portionen 4 Schwierigkeit Einfach 1️⃣ Gemüse vorbereiten:Den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.500 g Hokkaido-Kürbis waschen, entkernen und in mundgerechte Stücke schneiden.400 g Kartoffeln und 2 Karotten schälen und ebenfalls in Stücke schneiden.1 rote Zwiebel in Spalten schneiden.2️⃣ Gemüse würzen:Das vorbereitete Gemüse auf einem Blech verteilen.Mit 2 EL GEFRO Bio Olivenöl und 2 TL GEFRO BIO Würzmischung Griechenland Mix vermengen.3️⃣ Ofengemüse rösten:Das Gemüse im vorgeheizten Backofen ca. 30–35 Minuten rösten, bis es schön gebräunt und weich ist.4️⃣ Feta & Kürbiskerne dazugeben:100 g Feta zerbröseln und gemeinsam mit 1 EL Kürbiskernen über das fertige Ofengemüse geben.Nach Belieben nochmals mit etwas GEFRO BIO Würzmischung Griechenland Mix bestreuen.Tipps & Varianten:Tipp: Das Gemüse möglichst gleichmäßig groß schneiden, damit alle Stücke zur gleichen Zeit gar werden.Variante: Den Feta erst direkt vor dem Servieren über das heiße Ofengemüse geben.Nicht vergessen: Das Gemüse auf dem Blech möglichst gleichmäßig verteilen, damit es schön rösten kann. Nährwerte pro Portion 347 kcal Brennwert 15.9 g Fett 43.4 g Kohlenhydrate 6 g Ballaststoffe 10.9 g Eiweiß Hinterlasse einen KommentarTeile Deine Erfahrungen und Tipps zu diesem Rezept mit anderen GEFRO Fans. Wir freuen uns auf Deinen Kommentar!Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen. Name * E-Mail * Kommentar * Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu. * Kommentar hinzufügen