{"title":"Laktosefreie Suppen","description":"\u003ch2\u003eLaktosefreie Suppen - cremig und voller Geschmack\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEine gute Suppe braucht keine Milch, um cremig, wärmend und rund zu schmecken. Wenn ausgewähltes Gemüse, feine Kräuter, Gewürze und eine stimmige Rezeptur zusammenkommen, entsteht genau das, was eine wirklich gute Suppe ausmacht: Aroma, Tiefe und ein Gefühl von echter Küche. Ob cremige Kürbissuppe, herzhafte Kartoffelsuppe, feine Pilzcremesuppe oder fruchtige Tomatensuppe, laktosefreie Suppen können genauso vielseitig und vollmundig sein wie jede andere gute Suppe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie laktosefreien Suppen von GEFRO verbinden unkomplizierte Zubereitung mit Sorten, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Von cremigen \u003ca href=\"\/collections\/cremesuppen\"\u003eCremesuppen\u003c\/a\u003e über klare Brühen und laktosefreie Tomatensuppen bis hin zu praktischen \u003ca href=\"\/collections\/suppen-to-go\"\u003eSuppen to go\u003c\/a\u003e findest du laktosefreie Suppen für viele Gelegenheiten, als wärmende Mahlzeit zuhause, als schnelle Mittagspause oder als unkomplizierte Lösung für unterwegs. So wird laktosefreies Kochen im Alltag einfach, ohne dass beim Geschmack Kompromisse nötig sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/Bio-Tomatensuppe-Scharfe-Tomaten-Gazpacho_480x480.png?v=1773735821\" alt=\"Schale mit roter kalter Suppe auf Holztisch, garniert mit Gemüsewürfeln, dazu kleine Beilagen im Sonnenlicht\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eWie wird eine Cremesuppe ohne Sahne eigentlich cremig?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas ist die Frage, die viele beschäftigt, und die Antwort ist einfacher als gedacht: Das richtige Gemüse macht es von selbst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKürbis püriert sich zu einer seidig-samtigen Masse, die kaum Zutaten braucht. Butternusskürbis hat eine natürliche Bindung, die laktosefreie Cremesuppen vollmundig und dicht werden lässt, ganz ohne Sahne oder Butter. Kartoffeln binden durch ihre eigene Stärke, die beim Aufkochen aufquillt und die Suppe sämig macht. Das ist keine neue Erfindung: Die klassische Kartoffelsuppe war schon immer cremig ohne Milchprodukte, wenn man sie lange genug kocht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePilze funktionieren anders, sie entwickeln beim Garen eine dichte Konsistenz und ein Umami-Aroma, das laktosefreie Cremesuppen tiefgründig und befriedigend macht. Und Lauch schmilzt beim Köcheln zu einem cremig-schmelzenden Charakter, der keine Milchzugabe braucht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer mehr Cremigkeit möchte, hat gute pflanzliche Optionen: Kokosmilch passt hervorragend zu Kürbis- und Süßkartoffelsuppe, Hafercuisine ist neutraler im Geschmack und eignet sich für Pilz- und Gemüsesuppen, eingeweichte Cashews geben einer laktosefreien Cremesuppe eine Fülle, die sich von Sahne kaum unterscheidet.\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp:\u003c\/strong\u003e Beim Pürieren laktosefreier Cremesuppen nicht zu lange mixen, besonders bei Kartoffelsuppe macht zu langes Pürieren die Stärke gummiartig. Kurz pürieren, abschmecken, fertig.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2\u003eLaktosefreie Suppen Klassiker - von der Cremesuppe bis zur klaren Brühe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eViele der schönsten Suppenklassiker kommen von Natur aus ohne Milch aus — man muss nur wissen, welche das sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie laktosefreie Kartoffelsuppe ist der verlässlichste Klassiker: goldgelb, sämig, sättigend, ganz ohne Sahne oder Butter. Kartoffeln binden von selbst, Karotten geben Süße und Farbe, eine gute Brühe gibt Tiefe. Fertig ist eine Suppe, die nach Hausmannskost schmeckt, und laktosefrei war sie schon immer, wenn man sie richtig zubereitet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie laktosefreie Kürbiscremesuppe ist der Herbstfavorit, der weit über die Saison hinaus beliebt ist. Süßlich-mild, mit Ingwer verfeinert, ist sie das schönste Beispiel dafür, wie cremig laktosefreie Suppen werden können, ganz ohne Zutaten, die nicht hingehören.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie laktosefreie Pilzcremesuppe überrascht immer wieder: Steinpilze und Champignons entwickeln beim Garen so viel Umami und Dichte, dass man keine Sahne vermisst. Eine laktosefreie Cremesuppe mit so viel Charakter, dass sie auch als erster Gang bei Gästen überzeugt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd die Tomatensuppe ist von Natur aus milchfrei, fruchtig, leicht säuerlich, ein klassisches Mittagessen, das ohne Laktose auskommt und dabei nicht weniger vollmundig ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp:\u003c\/strong\u003e Laktosefreie Kürbissuppe mit einem Schuss Kokosmilch kurz vor dem Servieren — das gibt eine exotische Note und macht die Suppe noch samtiger, ohne dass irgendetwas Kompliziertes dazukommt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2\u003eLaktosefrei auch unterwegs - leckere Suppen To Go\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUnterwegs laktosefrei zu essen ist eine der größeren Alltagsherausforderungen. Kantinen und Bäckereien kennzeichnen Milchbestandteile nicht immer eindeutig, und Fertigsuppen aus dem Supermarkt enthalten oft Molkenpulver oder Laktose als Trägerstoff.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie GEFRO Suppenpausen sind die verlässlichste laktosefreie Lösung für Büro, Reise und alle Tage ohne Kochgelegenheit: heißes Wasser, kurze Wartezeit, fertige laktosefreie Suppe, ohne Recherche, ohne Etikettstudium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Pilz-Champion bringt ein cremiges Pilzaroma, die Tom Soja eine fruchtige Tomatensuppe mit pflanzlichem Protein. El Gazpacho schmeckt nach Sommer und Mittelmeer, die Gute Beete nach dem tiefen, leicht erdigen Ton echter Roten Bete. Die Grüne Welle ist die frischeste und leichteste Variante, Taste of Asia bringt fernöstliche Würze ganz ohne Milchbestandteile. Und die Süße Knolle, samtig, mild, aus echter Süßkartoffel, ist die cremigste unter allen, laktosefrei von Natur aus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas \u003ca href=\"\/products\/suppenpausen-7er-kombi\"\u003eSuppenpausen 7er Kombi-Pack\u003c\/a\u003e ist der einfachste Weg, die ganze Woche laktosefrei versorgt zu sein, sieben verschiedene Suppen, keine Milch, kein Aufwand.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTipps \u0026amp; Toppings - so schmeckt deine Suppe noch besser\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEine gute laktosefreie Suppe schmeckt schon pur – aber oft sind es gerade die kleinen Ergänzungen, die sie noch runder, aromatischer oder spannender machen. Mit den richtigen Toppings lässt sich jede Suppe leicht an den eigenen Geschmack anpassen, ohne dass dafür Milch oder Sahne nötig wären. So bekommen laktosefreie Suppen mehr Tiefe, mehr Frische oder einfach den kleinen Unterschied, der aus einer guten Suppe eine richtig schöne Mahlzeit macht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLaktosefreie Cremesuppen noch cremiger machen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGerade bei cremigen \u003ca href=\"\/collections\/cremesuppen\"\u003eCremesuppen\u003c\/a\u003e stellt sich oft die Frage, wie man mehr Fülle und eine besonders runde Konsistenz hineinbekommt – ganz ohne klassische Sahne. Die gute Nachricht: Es gibt viele laktosefreie Zutaten, die genau das können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBesonders gut passen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKokosmilch oder Kokosrahm:\u003c\/strong\u003e ideal für Kürbis-, Süßkartoffel- oder Gemüsesuppen, weil sie die Suppe noch cremiger machen und eine leichte, angenehme Fülle bringen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePflanzliche Kochcreme oder laktosefreie Alternativen:\u003c\/strong\u003e für alle, die eine neutralere Cremigkeit möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMandelmus oder Cashewmus:\u003c\/strong\u003e in kleinen Mengen eingerührt sorgt es für mehr Körper und eine feine, nussige Tiefe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEin Schuss gutes Öl:\u003c\/strong\u003e etwa Olivenöl, Kürbiskernöl oder ein passendes Aromaöl, wenn die Suppe geschmacklich noch runder wirken soll\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGerade bei laktosefreien Kürbis-, Kartoffel- oder Pilzcremesuppen reichen oft schon wenige Tropfen Öl oder ein kleiner Löffel Kokosrahm, um die Suppe voller und weicher schmecken zu lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[split]\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCrunch und Röstaromen für mehr Kontrast\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLaktosefreie Suppen profitieren oft von einem Kontrast zur weichen, cremigen oder klaren Konsistenz. Knusprige Toppings bringen Struktur und machen eine Suppe sofort interessanter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGut geeignet sind:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003egeröstete Kürbiskerne\u003c\/strong\u003e für Kürbissuppe oder Kartoffelsuppe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePinienkerne\u003c\/strong\u003e für Tomatensuppen oder mediterrane Gemüsesuppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSonnenblumenkerne\u003c\/strong\u003e für milde Cremesuppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003egeröstete Kichererbsen\u003c\/strong\u003e für sättigendere laktosefreie Suppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eglutenfreie Croutons\u003c\/strong\u003e oder geröstetes Brot, falls die Suppe nicht nur laktosefrei, sondern nicht zwingend glutenfrei sein muss\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGeröstete Kerne passen besonders gut, wenn du einer laktosefreien Suppe mehr Biss geben möchtest, ohne dass sie schwerer wirkt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFrische Kräuter für mehr Leichtigkeit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFrische Kräuter sind oft der einfachste Weg, eine laktosefreie Suppe lebendiger wirken zu lassen. Sie bringen Farbe, Frische und ein klareres Aroma auf den Teller.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBesonders passend sind:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchnittlauch\u003c\/strong\u003e zu Kartoffelsuppe und milden Cremesuppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePetersilie\u003c\/strong\u003e zu Gemüse- und Brühesuppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eThymian\u003c\/strong\u003e zu Pilz- und herbstlichen Gemüsesuppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBasilikum\u003c\/strong\u003e zu \u003ca href=\"\/products\/tomatensuppe\"\u003eTomatensuppen\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKoriander\u003c\/strong\u003e zu asiatisch inspirierten \u003ca href=\"\/collections\/suppen-to-go\"\u003eSuppen to go\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFrühlingszwiebeln\u003c\/strong\u003e zu klaren Brühen oder würzigen To-Go-Suppen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp:\u003c\/strong\u003e Frische Kräuter immer erst kurz vor dem Servieren auf die heiße laktosefreie Suppe geben. So behalten sie ihre Farbe und ihr Aroma deutlich besser.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch3\u003eLaktosefreie Tomatensuppen verfeinern\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGerade laktosefreie \u003ca href=\"\/products\/tomatensuppe\"\u003eTomatensuppen\u003c\/a\u003e lassen sich sehr einfach veredeln, weil sie von Natur aus fruchtig, leicht säuerlich und aromatisch sind. Schon wenige Zutaten können hier viel verändern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBesonders gut passen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003efrisches Basilikum\u003c\/strong\u003e und ein \u003cstrong\u003eStrich Olivenöl\u003c\/strong\u003e für eine klassische mediterrane Richtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHefeflocken statt Parmesan\u003c\/strong\u003e für eine würzig-nussige Note, die auch ohne Käse sehr rund wirkt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003egeröstete Pinienkerne\u003c\/strong\u003e für mehr Crunch und Tiefe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eein Klecks laktosefreie Alternative oder pflanzlicher Frischgenuss\u003c\/strong\u003e für eine etwas mildere, cremigere Variante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eein Spritzer Balsamico\u003c\/strong\u003e für mehr Tiefe und einen volleren Geschmack\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAuch eine etwas kräftiger angerührte Tomatensuppe kann gut als schnelle Soßenbasis dienen, etwa für Pasta, Reisgerichte oder Gemüsepfannen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKlare laktosefreie Suppen und Brühen aufwerten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLaktosefreie klare Suppen und Brühen müssen nicht schlicht bleiben. Im Gegenteil: Gerade sie gewinnen viel durch gute Einlagen und frische Toppings.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBesonders passend sind:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReisnudeln\u003c\/strong\u003e oder \u003cstrong\u003eBuchweizen\u003c\/strong\u003e als sättigende Einlage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTofustreifen aus der Pfanne\u003c\/strong\u003e für etwas mehr Substanz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFrühlingszwiebeln und Sesam\u003c\/strong\u003e für einen leichten asiatischen Ton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003efein geschnittenes Gemüse\u003c\/strong\u003e wie Karotten, Lauch oder Zucchini\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003egekochte Linsen oder Reis\u003c\/strong\u003e für eine vollere Mahlzeit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWenn du klare laktosefreie Brühen oder Gemüsebrühen im Alltag vielseitig einsetzen möchtest, lohnt sich außerdem ein Blick auf passende \u003ca href=\"\/collections\/suppen-gewuerze\"\u003eSuppengewürze\u003c\/a\u003e oder Brühen als Küchenbasis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSo wird laktosefreie Suppe sättigender\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSoll die Suppe nicht nur wärmen, sondern auch als richtige Mahlzeit dienen, können ein paar zusätzliche Zutaten viel ausmachen. Gerade laktosefreie Suppen lassen sich mit wenigen Handgriffen so ergänzen, dass sie länger satt machen und trotzdem leicht bleiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGut geeignet sind:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKichererbsen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eweiße Bohnen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003erote Linsen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eReis\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eQuinoa\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKartoffelwürfel\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTofu\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003egeröstetes Brot oder laktosefreie Beilagen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSo wird aus einer kleinen laktosefreien Suppe schnell ein unkompliziertes Mittag- oder Abendessen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKleine Extras, die viel ausmachen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eManchmal braucht es gar kein großes Topping, sondern nur einen kleinen geschmacklichen Akzent:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eein paar Tropfen \u003cstrong\u003eKürbiskernöl\u003c\/strong\u003e auf Kürbissuppe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eetwas \u003cstrong\u003eMuskatnuss\u003c\/strong\u003e auf Kartoffelsuppe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eein Hauch \u003cstrong\u003egeräuchertes Paprikapulver\u003c\/strong\u003e auf Gemüsesuppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eetwas \u003cstrong\u003eZitronensaft\u003c\/strong\u003e für mehr Frische in klaren Brühen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eein paar Tropfen \u003cstrong\u003eKnoblauchöl\u003c\/strong\u003e für mehr Würze\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGerade bei laktosefreien Suppen zeigen solche kleinen Zutaten, dass guter Geschmack nicht von Milchprodukten abhängt, sondern von einer stimmigen Kombination aus Basis, Würzung und den richtigen Ergänzungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/Edelpilzcremesuppe-grid-02-Schwammerlsuppe_480x480.png?v=1773674164\" alt=\"Zwei Schalen cremige Pilzsuppe mit gebratenen Pilzen, Kräutern und einem Klecks Sahne auf hellem Tisch.\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eSeit 1970 aus dem Allgäu - laktosefreie Suppen mit Erfahrung und Sorgfalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGEFRO steht seit 1970 für Suppen und Brühen aus Memmingen im Allgäu. Hinter der Marke steht ein Familienunternehmen, das über viele Jahrzehnte hinweg Rezepturen entwickelt, verfeinert und auf das abgestimmt hat, was gute Suppen im Alltag leisten sollen: unkompliziert in der Zubereitung, vielseitig einsetzbar und so ausgewogen, dass sie immer wieder gerne auf den Tisch kommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser Anspruch gilt auch für die laktosefreien Suppen im Sortiment. Hier entstehen Produkte, die ohne Milchbestandteile auskommen und trotzdem rund, aromatisch und vollwertig schmecken. Gute laktosefreie Suppen brauchen keine Umwege, sondern Zutaten, die für sich selbst sprechen, und Rezepturen, die mit Erfahrung entwickelt wurden. Genau daraus entsteht der typische GEFRO Charakter: alltagstaugliche Suppen, die verlässlich gelingen und nach echter Küche schmecken. Wer darüber hinaus weitere passende Sortimente entdecken möchte, findet bei GEFRO auch \u003ca href=\"\/collections\/vegane-suppen\"\u003evegane Suppen\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/glutenfreie-suppen\"\u003eglutenfreie Suppen\u003c\/a\u003e und das gesamte \u003ca href=\"\/collections\/suppen\"\u003eSuppen-Sortiment\u003c\/a\u003e. So wird es leicht, genau die Suppen zu finden, die zu den eigenen Vorlieben und Bedürfnissen passen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu laktosefreien Suppen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Laktoseintoleranz und warum ist sie bei Suppen relevant?\u003c\/strong\u003e Bei Laktoseintoleranz fehlt dem Körper das Enzym Laktase, das Milchzucker (Laktose) im Dünndarm abbaut. Suppen sind deshalb relevant, weil viele Cremesuppen klassisch mit Sahne oder Butter zubereitet werden, und weil Fertigsuppen und Brühen häufig Molkenpulver oder Laktose als Zusatzstoff enthalten, auch wenn man es nicht vermutet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Suppen sind von Natur aus laktosefrei?\u003c\/strong\u003e Viele Suppenklassiker sind von Natur aus laktosefrei, solange sie ohne Milchprodukte zubereitet werden: Kartoffelsuppe (bindet durch Stärke), Kürbiscremesuppe, Tomatensuppe, Pilzsuppe, Linsensuppe und Gemüsebrühe. Die Herausforderung liegt nicht in der Suppe selbst, sondern in Zutaten wie Brühe, Würzmischungen und Toppings.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum enthalten manche Brühen und Fertigsuppen Laktose?\u003c\/strong\u003e Molkenpulver und Magermilchpulver werden in industriell hergestellten Brühen und Fertigsuppen als Trägerstoff für Aromen oder als Fließhilfsmittel eingesetzt. Laktose selbst taucht gelegentlich als Zusatzstoff auf, meist am Ende der Zutatenliste, unauffällig, aber für Menschen mit Laktoseintoleranz relevant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie wird eine Cremesuppe ohne Sahne cremig?\u003c\/strong\u003e Stärkehaltiges Gemüse wie Kartoffeln, Kürbis und Pastinaken binden Suppen von Natur aus cremig, keine Sahne, kein Mehl nötig. Kokosmilch, Hafercuisine oder eingeweichte Cashews sind weitere laktosefreie Optionen für mehr Körper. Pilze entwickeln beim Pürieren eine dichte Konsistenz durch ihre natürlichen Ballaststoffe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst laktosefrei dasselbe wie milchfrei?\u003c\/strong\u003e Nicht ganz. Laktosefrei bedeutet, dass der Milchzucker (Laktose) entfernt oder abgebaut wurde, Milcheiweiße wie Kasein können noch enthalten sein. Milchfrei bedeutet, dass keinerlei Milchbestandteile enthalten sind. Für Menschen mit Laktoseintoleranz reicht laktosefrei; für Menschen mit Milcheiweißallergie ist milchfrei notwendig. Die GEFRO Suppen dieser Kategorie enthalten keine Milchbestandteile, sind also beides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche pflanzlichen Alternativen zu Sahne eignen sich für laktosefreie Suppen?\u003c\/strong\u003e Kokosmilch passt besonders gut zu Kürbis- und Süßkartoffelsuppen, sie gibt Cremigkeit und eine leicht exotische Note. Hafercuisine ist neutraler und eignet sich für Pilz- und Gemüsesuppen. Cashewcreme aus eingeweichten Cashews gibt eine sehr sahneartige Textur. Alle drei sind laktosefrei und machen laktosefreie Cremesuppen vollmundig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann man laktosefreie Suppen einfrieren?\u003c\/strong\u003e Ja, die meisten laktosefreien Suppen lassen sich hervorragend einfrieren, besonders Cremesuppen, Tomatensuppen und Gemüsesuppen. Am besten portionsweise in flachen Behältern einfrieren, damit sie schnell auftauen. Frische Kräuter und Toppings erst nach dem Auftauen dazugeben. Eingefroren halten sie sich problemlos 2–3 Monate.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"klare-bruehe-bio","title":"Bio Klare Brühe - Suppengewürz","description":"\u003cp\u003eKräftige Bio Brühe für vielseitige Gerichte: Karotten, Sellerie, Zwiebeln und Kräuter aus Bio Zutaten sorgen für vollen Geschmack. Gewürze runden das Aroma harmonisch ab und verleihen vielen Gerichten eine kräftige Würze. Ideal zum Abschmecken von Suppen, Saucen und Gemüsegerichten.\u003c\/p\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"120g","offer_id":52239942648151,"sku":"23612","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"400g","offer_id":52239942615383,"sku":"23640","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/23612_0_d19c6696-5201-4fc3-8815-4b59b85c5f07.webp?v=1775821759"},{"product_id":"pilzcremesuppe","title":"Edelpilz-Cremesuppe mit Steinpilzen und Champignons","description":"\u003cp\u003eDie GEFRO Pilzcremesuppe mit Steinpilzen \u0026amp; Champignons ist eine aromatische Pilzsuppe mit cremiger Konsistenz und intensivem Pilzgeschmack. Steinpilze und Champignons sorgen für eine kräftige, herzhafte Note und machen die Champignoncremesuppe zu einer idealen Wahl für alle, die Pilzgerichte lieben. Perfekt als warme Mahlzeit, als Vorsuppe oder für herzhafte Genussmomente im Alltag. Schnell zubereitet bringt sie ohne großen Aufwand eine feine Pilz-Aromatik in die Küche.\u003c\/p\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"200g","offer_id":52239943336279,"sku":"14002","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"400g","offer_id":52239943303511,"sku":"14004","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/14004_0.webp?v=1775812803"},{"product_id":"gemuesebruehe-pur","title":"Gemüsebrühe PUR","description":"\u003cp\u003eDie GEFRO Gemüsebrühe PUR ist eine Gemüsebrühe für Suppen, Soßen und herzhafte Gerichte. Sie \u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW98688116 BCX8\"\u003eenthält keine der 14\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW98688116 BCX8\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ehäufigsten,\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW98688116 BCX8\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekennzeichnungspflichtigen Allergene, auch kein Sellerie.\u003c\/span\u003e Ihre milde Rezeptur macht sie besonders vielseitig einsetzbar und ideal für die praktische Küche. Perfekt als Basis für Gemüsegerichte, Suppen, Eintöpfe oder Soßen, wenn ein klarer, purer Geschmack gefragt ist. Sie lässt sich schnell verwenden und passt ideal in eine alltagstaugliche, unkomplizierte Küche.\u003c\/p\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"300g","offer_id":52229230920023,"sku":"43630","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/43630_0_197836f1-518e-44fb-8254-eacd553f17f9.webp?v=1775825428"},{"product_id":"gemuese-cremesuppe","title":"Gemüse Cremesuppe","description":"\u003cp\u003eDie GEFRO Gemüse Cremesuppe ist eine cremige Gemüsesuppe mit besonders viel Gemüse und Geschmack. Die ausgewogene Rezeptur verbindet cremige Konsistenz mit einer harmonischen Würze und eignet sich für fein abgestimmte wie herzhafte Gerichte. Perfekt als schnelle Mahlzeit, als Vorsuppe oder als warme Gemüseoption für den Alltag. Durch die einfache Zubereitung ist sie ideal für alle, die sich unkompliziert etwas Aromatisches gönnen möchten.\u003c\/p\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"300g","offer_id":52239943598423,"sku":"14403","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"600g","offer_id":52239943565655,"sku":"14406","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/14406_0.webp?v=1775814740"},{"product_id":"kartoffelsuppe","title":"Kartoffelsuppe","description":"\u003cp\u003eDie GEFRO Kartoffelsuppe mit Karotten ist eine cremige und herzhafte Kartoffelcremesuppe für schnelle Suppengerichte. Kartoffeln, Karotten und Gemüse sorgen für einen milden, ausgewogenen Geschmack und machen sie zu einer klassischen Suppe mit vertrautem Charakter. Sie eignet sich perfekt für unkomplizierte Mahlzeiten im Alltag und bringt Hausmannskost schnell und einfach auf den Tisch. Ideal für alle, die cremige Suppen mit bodenständigem Geschmack lieben.\u003c\/p\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"200g","offer_id":52282547568983,"sku":"14302","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"400g","offer_id":52239943991639,"sku":"14304","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"600g","offer_id":52282547536215,"sku":"14306","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/14306_0.webp?v=1775814636"},{"product_id":"kuerbiscremesuppe","title":"Kürbiscremesuppe","description":"\u003cp\u003eDie GEFRO Kürbiscremesuppe mit Ingwer ist eine cremige Kürbissuppe mit feiner Ingwerschärfe für herzhafte Suppengerichte. Der milde, leicht süßliche Kürbis wird durch Ingwer aromatisch ergänzt und erhält so eine angenehme, wärmende Würze. Perfekt für die kühle Jahreszeit, als herzhafte Mahlzeit oder als Vorsuppe mit besonderem Charakter. Schnell zubereitet und angenehm im Geschmack passt sie ideal in die einfache Alltagsküche.\u003c\/p\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"500g","offer_id":52239944221015,"sku":"14505","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":52239944253783,"sku":"14525","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/14505_0.webp?v=1775815084"},{"product_id":"lauchcremesuppe","title":"Lauchcremesuppe","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDie GEFRO Lauchcremesuppe ist eine cremige Lauchcremesuppe mit Muskat und Kartoffeln für herzhafte Suppengerichte. Der feine Lauchgeschmack, die cremige Konsistenz und die mild-würzige Abstimmung sorgen für ein rundes, harmonisches Suppenerlebnis. Sie eignet sich perfekt als warme Vorspeise oder als unkomplizierte Mahlzeit im Alltag. Schnell zubereitet und angenehm herzhaft ist sie ideal für alle, die cremige Suppen mit klassischem Geschmack mögen.\u003c\/p\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"250g","offer_id":52239944319319,"sku":"14625","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":52239944286551,"sku":"14605","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/14605_0.webp?v=1775815138"},{"product_id":"natriumarme-bruehe","title":"Natriumarme Brühe","description":"\u003cdiv class=\"OutlineElement Ltr SCXW140325777 BCX8\"\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"DE-DE\" class=\"TextRun SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW140325777 BCX8\"\u003eDie GEFRO Natriumarme Gemüsebrühe ist eine Gemüsebrühe ohne Zusatz von Kochsalz und eignet sich für die salzarme Küche. Sie lässt sich vielseitig zum Würzen von Suppen, Soßen und Gemüsegerichten einsetzen und ist eine praktische Alternative für Gerichte mit reduziertem Salzgehalt.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"EOP Selected SCXW140325777 BCX8\" data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"335559738\":240,\"335559739\":240}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"OutlineElement Ltr SCXW140325777 BCX8\"\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"DE-DE\" class=\"TextRun SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW140325777 BCX8\"\u003eMild und ausgewogen abgestimmt sorgt sie für einen aromatischen Geschmack und passt gut in die tägliche Küche. So gelingen herzhafte Gerichte einfach und zuverlässig.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"EOP Selected SCXW140325777 BCX8\" data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"335559738\":240,\"335559739\":240}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"OutlineElement Ltr SCXW140325777 BCX8\"\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"DE-DE\" class=\"TextRun SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW140325777 BCX8\"\u003eHinweis:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"EOP Selected SCXW140325777 BCX8\" data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"335559738\":0,\"335559739\":0}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"OutlineElement Ltr SCXW140325777 BCX8\"\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"DE-DE\" class=\"TextRun SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW140325777 BCX8\"\u003eDiese Brühe enthält anstelle von Kochsalz ein Kaliumsalz.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"LineBreakBlob BlobObject DragDrop SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003cspan class=\"SCXW140325777 BCX8\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr class=\"SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"DE-DE\" class=\"TextRun SCXW140325777 BCX8\"\u003e\u003cspan class=\"NormalTextRun SCXW140325777 BCX8\"\u003eBei Störungen des Kaliumhaushalts, insbesondere bei eingeschränkter Nierenfunktion, sollte die Verwendung nur nach ärztlicher Rücksprache erfolgen.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"EOP Selected SCXW140325777 BCX8\" data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"335559738\":240,\"335559739\":240}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"250g","offer_id":52239944384855,"sku":"13825","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/13825_0.webp?v=1775811617"},{"product_id":"gemuesebruehe-querbeet","title":"Gemüsebrühe Querbeet","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDie GEFRO Gemüsebrühe Querbeet ist eine Suppenwürze mit Gemüse für Suppen, Eintöpfe und Pfannengerichte. Ausgewählte Gemüsezutaten sorgen für kräftigen Geschmack und machen sie zu einer vielseitigen Basis für zahlreiche herzhafte Gerichte. Perfekt zum Würzen von Soßen, Suppen, Eintöpfen und Gemüsepfannen, wenn es schnell und aromatisch sein soll. Das Brühepulver ist ein praktischer Küchenhelfer für den Alltag und bringt unkompliziert mehr Geschmack in viele Gerichte.\u003c\/p\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"350g","offer_id":52229233344855,"sku":"33635","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"115g","offer_id":52229233377623,"sku":"33611","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/33635_0_f5648117-6c91-4a19-9865-9cbfdd7c2f8d.webp?v=1775824681"},{"product_id":"tomatensuppe","title":"Tomatensuppe","description":"\u003cp data-start=\"107\" data-end=\"356\"\u003eDie GEFRO Tomatensuppe ist eine mediterrane Tomatensuppe mit fruchtigem Geschmack und ausgewogener Würze. Sonnengereifte Tomaten und ausgewählte Gewürze sorgen für ein rundes Aroma und machen sie zur idealen Wahl für eine schnelle, warme Mahlzeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"358\" data-end=\"571\"\u003ePerfekt für alle, die eine unkomplizierte Tomatensuppe im Alltag genießen möchten. In wenigen Minuten zubereitet, eignet sie sich sowohl als schnelle Mahlzeit als auch als wärmende Suppe mit mediterranem Charakter.\u003c\/p\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"200g","offer_id":52282446315863,"sku":"10402","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"400g","offer_id":52239945367895,"sku":"10404","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"600g","offer_id":52282447167831,"sku":"10406","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/10406_0.webp?v=1775805714"},{"product_id":"tomatensuppe-bio","title":"Bio Tomatensuppe","description":"\u003cp data-start=\"122\" data-end=\"396\"\u003eDie GEFRO Bio Tomatensuppe ist eine mediterrane Bio-Suppe auf Basis sonnengereifter Bio-Tomaten. Sie überzeugt mit fruchtigem Geschmack und einer angenehm ausgewogenen Würze. Perfekt für alle, die eine aromatische Tomatensuppe schnell und unkompliziert zubereiten möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"398\" data-end=\"563\"\u003eDie Kombination aus Bio-Qualität und einfacher Zubereitung macht diese Tomatensuppe ideal für die moderne Alltagsküche – ob als leichte Mahlzeit oder wärmende Suppe.\u003c\/p\u003e","brand":"GEFRO","offers":[{"title":"90g","offer_id":52282653180247,"sku":"20409","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"400g","offer_id":52282653147479,"sku":"20440","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/20440_0_0134b6e2-e123-42b2-a914-b5a1032d3f93.webp?v=1775818989"},{"product_id":"tomatensuppe-dolce-vita","title":"Tomatensuppe Dolce Vita: ohne Zuckerzusatz","description":"\u003cp data-start=\"153\" data-end=\"363\"\u003eDie GEFRO Tomatensuppe Dolce Vita ist eine fruchtige, mediterrane Tomatensuppe auf Basis sonnengereifter Tomaten. Fein abgestimmte Gewürze sorgen für einen authentischen Geschmack mit angenehmer Fruchtigkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"365\" data-end=\"564\"\u003eIdeal für alle, die eine unkomplizierte und aromatische Tomatensuppe zubereiten möchten. Die einfache Zubereitung macht sie perfekt für die Alltagsküche – ob als schnelle Mahlzeit oder wärmende Suppe.\u003c\/p\u003e","brand":"Greinwald","offers":[{"title":"350g","offer_id":53082776928599,"sku":"30435","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/30435_0_a423f238-7d34-4bdc-b608-a583e263d0fd.webp?v=1775822151"},{"product_id":"suesskartoffelsuppe-to-go","title":"Suppenpause Süße Knolle - Süßkartoffelsuppe To Go","description":"\u003cp\u003eDie Suppenpause Süße Knolle Süßkartoffelsuppe To Go ist eine cremig-würzige Süßkartoffelsuppe für schnelle Mahlzeiten unterwegs. Die aromatische Süßkartoffel sorgt für eine angenehme Cremigkeit und einen besonderen Geschmack, der herzhaft und gleichzeitig rund wirkt. Perfekt für eine warme Suppenpause im Büro, auf Reisen oder zwischendurch. In kurzer Zeit zubereitet ist sie ideal für alle, die  etwas für kühle Tage und gleichzeitig Unkompliziertes suchen.\u003c\/p\u003e","brand":"Greinwald \u0026 Epple \u0026 GEFRO","offers":[{"title":"6 x 200ml","offer_id":52911298412887,"sku":"36010","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200ml","offer_id":53062761644375,"sku":"36009","price":1.39,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/36010_36009_8ae380e9-dff9-436b-a5b0-b034f83e9006.webp?v=1775804815"},{"product_id":"tomatensuppe-to-go","title":"Suppenpause Tom Soja - Tomatensuppe To Go","description":"\u003cp\u003eDie Suppenpause Tomatensuppe To Go ist eine fruchtig-würzige Tomatensuppe für schnelle Mahlzeiten unterwegs. Ihr ausgewogener Tomatengeschmack macht sie zur idealen Wahl für Büro, Reise oder kleine Pausen zwischendurch. Warm genießbar, als kleine Mahlzeit geeignet und in wenigen Minuten zubereitet, vor allem wenn es schnell gehen soll. Perfekt für alle, die unterwegs nicht auf eine warme, aromatische Mahlzeit verzichten möchten.\u003c\/p\u003e","brand":"Greinwald \u0026 Epple \u0026 GEFRO","offers":[{"title":"6 x 200ml","offer_id":52911305523543,"sku":"36061","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200ml","offer_id":53062753681751,"sku":"36001","price":1.39,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/36061_36001_96e474fd-f550-4572-8ae7-a1c62f9cc063.webp?v=1775804753"},{"product_id":"asia-gemuesesuppe-to-go","title":"Suppenpause Taste of Asia - Gemüsesuppe To Go","description":"\u003cp\u003eDie Suppenpause Taste of Asia Gemüsesuppe To Go ist eine würzig-scharfe Asia Suppe für schnelle Mahlzeiten im Alltag. Gemüse und ausgewählte Gewürze sorgen für einen exotischen Geschmack mit angenehmer Schärfe und machen sie zu einer spannenden Alternative für unterwegs. Perfekt für Büro, Reise oder kleine Pausen, wenn es schnell gehen soll und trotzdem aromatisch schmecken darf. Einfach mit heißem Wasser aufgießen und in wenigen Minuten genießen.\u003c\/p\u003e","brand":"Greinwald \u0026 Epple \u0026 GEFRO","offers":[{"title":"6 x 200ml","offer_id":52911302115671,"sku":"36063","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200ml","offer_id":53062746243415,"sku":"36003","price":1.39,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/36063_36003.webp?v=1775804688"},{"product_id":"mediterrane-tomatensuppe-to-go","title":"Suppenpause El Gazpacho - Tomatensuppe To Go","description":"\u003cp\u003eDie Suppenpause El Gazpacho Gemüsesuppe To Go ist eine fruchtig-würzige Tomatensuppe für schnelle Suppenpausen im Alltag. Fruchtige Tomaten und mediterran abgestimmte Gewürze sorgen für einen aromatischen Geschmack mit mediterranem Charakter. Perfekt für alle, die eine schnelle, unkomplizierte und dennoch geschmackvolle Mahlzeit suchen. In wenigen Minuten zubereitet ist sie ideal für unterwegs, im Büro oder für den kleinen Hunger zwischendurch.\u003c\/p\u003e","brand":"Greinwald \u0026 Epple \u0026 GEFRO","offers":[{"title":"6 x 200ml","offer_id":52911285141847,"sku":"36064","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200ml","offer_id":53062723731799,"sku":"36004","price":1.39,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/36064_36004_3b8d22fc-5d98-474d-be8a-d9a0ee7f0cae.webp?v=1776324879"},{"product_id":"gemuesesuppe-to-go","title":"Suppenpause Grüne Welle - Gemüsesuppe To Go","description":"\u003cp\u003eDie Suppenpause Grüne Welle Gemüsesuppe To Go ist eine Erbsen-Lauch Suppe für schnelle Suppenpausen im Alltag. Erbsen und Lauch sorgen für einen frischen, mild-herzhaften Geschmack und machen die Suppe zu einer unkomplizierten warmen Mahlzeit für zwischendurch. Perfekt für Büro, Reise oder die schnelle Küche zu Hause. Einfach heißes Wasser zugeben und schon ist sie in kurzer Zeit servierbereit.\u003c\/p\u003e","brand":"Greinwald \u0026 Epple \u0026 GEFRO","offers":[{"title":"6 x 200ml","offer_id":52911288811863,"sku":"36065","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200ml","offer_id":53062523814231,"sku":"36005","price":1.39,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/36065_36005_19b77caa-1a80-41aa-a201-d1ff1098e5c4.webp?v=1775804476"},{"product_id":"rote-beete-suppe-to-go","title":"Suppenpause Gute Beete - Rote Beete Suppe To Go","description":"\u003cp\u003eDie Suppenpause Gute Beete Suppe To Go ist eine Rote Bete Suppe mit fruchtiger Apfelnote für schnelle Mahlzeiten im Alltag. Die Kombination aus herzhafter Roter Bete und leichter Fruchtigkeit sorgt für einen besonderen, ausgewogenen Geschmack. Perfekt für schnelle Suppenpausen, wenn es unkompliziert, wärmend und etwas abwechslungsreicher sein darf. In wenigen Minuten zubereitet ist sie ideal für unterwegs oder im Büro.\u003c\/p\u003e","brand":"Greinwald \u0026 Epple \u0026 GEFRO","offers":[{"title":"6 x 200ml","offer_id":52911291924823,"sku":"36068","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200ml","offer_id":53062704922967,"sku":"36008","price":1.39,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/36068_36008_c96cef13-7a46-49be-952a-584edcdf7e82.webp?v=1775804298"},{"product_id":"suppenpause-gute-beete-rote-beete-suppe-to-go-copy","title":"Suppenpause Gute Beete - Rote Beete Suppe To Go (MHD)","description":"\u003cp\u003eDie Suppenpause Gute Beete Suppe To Go ist eine Rote Bete Suppe mit fruchtiger Apfelnote für schnelle Mahlzeiten im Alltag. Die Kombination aus herzhafter Roter Bete und leichter Fruchtigkeit sorgt für einen besonderen, ausgewogenen Geschmack. Perfekt für schnelle Suppenpausen, wenn es unkompliziert, wärmend und etwas abwechslungsreicher sein darf. In wenigen Minuten zubereitet ist sie ideal für unterwegs oder im Büro.\u003c\/p\u003e","brand":"Greinwald \u0026 Epple \u0026 GEFRO","offers":[{"title":"6 x 200ml","offer_id":53472692011351,"sku":"36568","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/files\/36568.webp?v=1778060620"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1266\/2359\/collections\/KlassikKurbiscremesuppe6_4000x4000_2f0fa10b-b4f2-416f-846a-faf11de2f66c.webp?v=1776072317","url":"https:\/\/www.gefro.de\/collections\/laktosefreie-suppen.oembed","provider":"GEFRO","version":"1.0","type":"link"}