Willkommen im GEFRO Blog

Lesertest: Werden Sie Tester der GEFRO Balance Suppen-Pausen!

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Wir möchten wissen, wie Ihnen die vielfältigen Suppen-Pausen von GEFRO Balance schmecken! Deshalb suchen wir bis zu 15 Testerinnen und Tester, die die GEFRO Balance Suppen-Pausen verkosten und bewerten. Bewerben Sie sich jetzt und sichern Sie sich kostenlos die sieben verschiedenen Suppen-Pausen, inklusive Tasse und Suppenlöffel. Ihre Bewertung erscheint dann – mit etwas Glück – in einem der nächsten Blogbeiträge im GEFRO Genuss-Blog.

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Daumen hoch für die GEFRO Indians: ECDC Memmingen ist Bayernligameister 2017

Was für ein aufregendes Spiel, das GEFRO-Inhaber Thilo Frommlet zusammen mit rund 2.250 Zuschauern am sehr gut gefüllten Hühnerberg live erleben durfte: Die beliebte Eishockey Mannschaft aus Memmingen besiegte in einer knappen Partie Geretsried mit 2:1 und sicherte sich so die erste Meisterschaft in der Eishockey Bayernliga – der bislang größte Erfolg für die GEFRO Indians in der 25-jährigen Vereinsgeschichte.

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Grünkohl: Das heimische Superfood-Wintergemüse

Grünkohl Suppe mit Kartoffeln

Der anhaltende Trend zu ballaststoff- und vitaminreichen grünen Smoothies hat ganz besonders einer Kohlart ein glamouröses Comeback in Deutschlands Küchen beschert. Die Rede ist vom Grünkohl. Beim Blick auf den Saisonkalender Februar fällt auf: Das Gemüse sollte diesen Monat unbedingt in Ihrem Einkaufskorb landen. Warum es sich lohnt, jetzt mehr Grünkohl zu essen und wie Sie dieses heimische Superfood-Wintergemüse am besten zubereiten, verraten wir Ihnen im neuen Saisongemüseporträt des Monats Februar.

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Liebe geht durch den Magen – 3 Tipps für Ihr perfektes Menü zum Valentinstag

 

Die Geschichte und Herkunft des Valentinstages ist ungefähr so präzise mit Worten zu beschreiben, wie der Anlass für den Tag selbst. Liebe kann man schließlich auch nur schwer mit Worten erklären. Unzählige Geschichten ranken sich um die Hintergründe der Valentinsbräuche. Eine Theorie besagt zum Beispiel, dass laut eines mittelalterlichen Glaubens die Vögel am 14. Februar traditionellerweise mit der Paarung beginnen und der Valentinstag deshalb als Fest der Liebenden gefeiert wird.

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Mit Humor durch den Callcenter Alltag

Mit einer herzlichen Begrüßung beginnt jedes Telefongespräch des Service Teams im GEFRO Callcenter. Als GEFRO Kunden wissen Sie das, schließlich hat Kundenfreundlichkeit und persönlicher Service bei GEFRO seit jeher Tradition. Unsere kompetenten Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen stehen Ihnen bei Ihrer Bestellung und auch sonst bei all Ihren Fragen gerne mit Rat und Tat zur Seite – und das kostenlos! Egal, ob telefonisch, per E-Mail oder per Fax. Bei GEFRO zählt vor allem die Erfahrung, wenn es um leckeres und hochwertiges Essen geht: Nicht wenige unserer mehr als 60 Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen im GEFRO Callcenter betreuen unsere Kunden bereits seit mehr als zwanzig Jahren! Da kommt einiges an Know-How, aber auch an GEFRO-Geschichten zusammen! Wir haben bei den Kollegen und Kolleginnen einmal nachgefragt und ein paar lustige Anekdoten aus dem Alltag der Service-Zentrale für Sie gesammelt. Humor und eine nötige Portion Witz hilft schließlich in jeder Lebenslage!

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„GEFRO Alaaaaaaf!“ – Die besten Rezepte für den Fasching

Wer an die Faschingszeit und Karneval denkt, hat automatisch die typischen Stimmungsmacher auf den Lippen: „Hier fliegen gleich die Löcher aus dem Käse, denn nun geht sie los unsere Polonäse, von Blankenese bis hinter Wuppertal… Wir ziehen los mit ganz großen Schritten, und Erwin fasst der Heidi von hinten an die Schulter. Das hebt die Stimmung, ja, da kommt Freude auf.“ Neben dem beliebten Klassiker von Gottlieb Wendehals gibt es natürlich noch unzählige Hits und Ohrwürmer für die verrückteste Zeit des Jahres. Bestimmt fällt Ihnen auch noch der ein oder andere ein! Fasching und Karneval sind aber nicht nur die Jahreszeit der ausgefallenen Lieder und verrückter Narren, auch kulinarisch haben die Tage rund um Aschermittwoch und Rosenmontag einiges (teils Verrücktes) zu bieten. Wie stellen Ihnen heute die wichtigsten Faschingsbräuche einmal genauer vor und verraten Ihnen die besten Rezepte für eine gelungene Faschingsparty. In diesem Sinne: „GEFRO Alaaaaaaf!“

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Löffeln 4.0: Farbenfrohe Bowls sind der neueste Trend aus den USA

Googelt man den Begriff „Bowl“ und „Essen“ findet die Suchmaschine mehr als eine halbe Million Ergebnisse: Bowls gelten als neuester Trend, wenn es um gesunde Ernährung geht. Aber was ist das eigentlich, eine „Bowl“? Bowl ist das englische Wort für Schüssel oder Schale. Der Begriff wurde vor allem von den Anhängern des so genannten „Clean Eating“ geprägt. Clean Eating bedeutet „sauberes Essen“ und steht für besonders reine, unverarbeitete Lebensmittel, d. h. Essen, das möglichst frei ist von künstlichen Zusätzen, Auszugsmehlen und Zucker. Idealerweise ist es auch noch selbst gemacht.

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